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　仕事前に近所の「すき家」に行って「牛まぜのっけ朝食」の豚汁変更（合計５００円）をいただいた。美味しかったけど、そのお店にいく前後の徒歩で少々バテました。とはいえ、毎日３食、ご飯を食べているので状態的にはＯＫ。こまめに水分を補給して元気にお仕事頑張ります！

　本日３０日は弥彦Ｆ１の２日目です。

　弥彦２日目　５Ｒ　なかなか節目の３００勝を達成できない①早坂秀悟。しかしレースはきっちりこなしているし、逃げていればそのうち結果は出るはずだ。④古川尚耶―③小峰烈が続いて一気に主導権。そして別線完封なら①・④・③のボックスから。

　弥彦２日目　10Ｒ　⑤中嶋宣成と②久米康平の二分戦だ。ならば⑤中嶋が正攻法から②久米の上昇を突っ張り、その後はペースに入れてライン決着へ。並びの⑤＝⑦①を本線に⑤＝⑦②。⑤中嶋がペースに入れたつもりが入れられずなら、②久米が立て直して捲っちゃうやつ。②＝④⑥に②＝④⑦、押さえで②⑦⑤、②⑦④、②⑦①。