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　昨日目が覚めたのは7時半頃。ただ脳みそが起きてこない…2時間くらい経っても、動く気もしない。体温を計ったら37.0℃の微熱で、何となく身体が怠い。咳も出ないし、喉も痛くないから、自己診断はクーラー病。元気を取り戻すために、お昼は「肉」。浦和にある赤身肉ステーキ屋で「和牛コンビーフ丼」を堪能。

　浜松ｵｰﾄ最終日。
　12R優勝、20mは枠なり発進で、③笠木美に展開向く。昨日は無抵抗で⑤木村武にさばかれた、④伊藤信だが同じ轍は踏むまい。⑧鈴木圭は、⑦佐藤貴攻略が鍵になり、④⑤＝③、④⑤⑧、④③⑧。
　11R特選、Ｓ力は⑦青島正の方が上だが、伸びは⑥重富大。①佳元光＝②馬場雄を捕らえて⑥＝⑦①、⑥＝⑦②。
　ﾗﾝﾁｱﾀｯｸ5R、30m最ｲﾝならば③落合巧が先行可能。⑧渡邉篤、⑦中村友が追い上げるが、⑤鈴木一が踏ん張って③⑧＝⑦、③⑧⑤、③⑦⑤。